Занятия

Классический танец и классический танец на пуантах

Классический танец является основой всем танцевальным стилям, который учит танцора самодисциплине, развивает выносливость, координацию ног и рук, тренирует все группы мышц тела, придает эластичность суставам и связкам. Осанка, позиции рук и ног, гибкость спины, стоп и суставов, сила, грация и легкость – все это лежит в основе классического танца.

Урок классического танца подразделяется на такие подгруппы: упражнения у станка, упражнения на середине зала, allegro – прыжки и упражнения на пальцах в женской технике.

Классический танец применяется и для детей возраста с 3 лет. Называется это- хореография для детей. Урок начинается на полу, и главная его задача — подготовить тело ребенка к дальнейшей работе у станка. Для того, чтобы урок у станка был качествен, тело ребенка должно быть максимально подготовлено, благодаря именно половому уроку. Тело становится сильным, с идеальной осанкой, с хорошим чувством баланса, с достаточной выворотностью бедер, гибкостью стоп и пластикой рук.

Современный танец и импровизация танца

Современный танец соединяет в себе несколько техник, методик и форм движений, для того, чтобы проявить свой неповторимый результат. Этот стиль, используя законы физики, всесторонне развивает ум и тело. Танцоры учатся осознанно управлять потоком своей энергии — вдох/выдох, прыжок/падение, напряжение/расслабление, статика/динамика или инерция движения.

Главная цель — развить чувство ритма, музыкальность, эластичность тела и координацию. Применяются основы актерского мастерства, для того, чтобы танцор мог быстро реагировать и находить интересное решение-выход из разных хореографических ситуаций. В постановках танца очень важно понимание шагов и комбинаций, а также проявление своего творческого начала, что очень тщательно отрабатывается в зале.

Хип хоп

На уроках осваиваются основы хип хоп культуры. Дети знакомятся с несколькими направлениями уличного танца, такие как house, waacking, и др.
Во время занятия развивается ловкость, физическая выносливость, гибкость тела и тренируется память. Большое внимание уделяется музыкальности, чувству ритма и координации.

Растяжка

Растяжка или стретчинг — комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости тела. Занятие растяжкой делают связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде. А так же помогают снять мышечную усталость, болезненные ощущения и нервное напряжение.

Репертуар

Каждой группе танцевальной студии ставятся постановки, в соответствии с возрастом и танцевальным уровнем детей.  В создании репертуара используются все техники, которые преподаются конкретной группе.  Главная задача – позволить детям эмоционально раскрыться в каждой танцевальной постановке, показать как  новые навыки в танцевальной техники, так и умение держаться уверенно на сцене.

Основы акробатики

Дети осваивают основные элементы акробатики, одновременно укрепляя физическое тело, при помощи различных упражнений. Многие акробатические элементы используются в танцах и сценических постановках. На уроках акробатики дети развивают баланс, гибкость и координацию тела.